ろばちゃんが大阪に帰ってきた~~~

で、薬膳料理教室をされるので行ってきました


いつものメンバー・・・みくさんとますみんさんも一緒です
まずは薬膳とはのお話があり←これが目からウロコでした
スゴ~く難しいと思っていた薬膳なのですがなるほど、ほほっ~~て・・・。
そして体質チェック・・・健康体と思っていたのですがかなりのひどさ・・・笑
ますみんさんはすご~い健康体・・・羨ましい
体質改善のヒントもいただきました


*かぼちゃとくるみのソテー



↑めっちゃピンボケやん・・・早く食べたくて慌てて撮っちゃった・・・爆
とっても美味しいのに簡単にできるレシピ・・・
料理のコツも教えていただいたり・・・
あんな話やこんな話・・・(←ここには書けない)
とってもとっても楽しい時間でした
いっぱい笑ってしゃべって・・・元気をいただいて帰ってきました
また来月もよろしくお願いします
豚バラの炒め物と甘栗おこわは家で復習したよ~。
家族にも大好評でした!!!
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▲ by miu-miu43 | 2013-10-19 19:33 | お料理